浜松の整体なら日本伝統療法の「あき整体院」短時間で改善!

花粉症にストレッチ

天気予報に花粉情報が発信される季節になりました。

当院では、身体の痛みだけでなく、あらゆる不調・不具合に対して、その方の身体に改善のヒントがあると捉え、研究を続けています。

花粉症(アレルギー性鼻炎)も多くの方々に不快に感じている症状です。一時的ということであればほぼ確実に鼻が通るストレッチがあるのをご存知ですか?ポイントは頚部、脇腹、内腿です。ここを上手にストレッチするとすっと鼻の症状が軽くなります。

これをキープする為にはどうすれば良いか?試案と研究中です。とあるものを摂取していけばかなりの人に当てはまるのでは?というものも出てきましたが、まだ確実ではないので…。

分かったことがあればブログに書いていきます。