浜松の整体なら日本伝統療法の
「あき整体院」短時間で改善!

あき整体院

静岡県浜松市中央区白洲町3290-1

静岡県浜松市中央区白洲町3290-1

ご予約053-487-1129

土日も営業 営業時間8:00~22:00

スポーツの秋

今日は彼岸の入りですね。

四連休になりますので、その前にと昨日お墓参りに行ってきました。暑さ寒さも彼岸までと言いますが、本当に涼しくなるのかと疑いたくなる位の暑さと、今年は蚊の発生が少ないように感じていたのですが、今年一の多くの蚊に襲われました(笑)

コロナ禍でやりにくくなっていますが、スポーツの秋です。先日友人に誘われてバスケットをやりましたが、「身体を動かすのっていいよね」と共感しました。

アップダウンもしっかり行って、適度に身体を動かして健康を増進していきたいですね!